É possível deixar de lado as besteiras e montar refeições nutritivas, saborosas e até divertidas.
Muitos especialistas têm advertido pais e responsáveis por causa de substâncias como sal, açúcar e gordura em excesso nos alimentos industrializados destinados a crianças. Nas férias, o consumo de fast-food e guloseimas aumenta, o que gera mais uma preocupação para os profissionais da saúde. Uma nutricionista do Hospital do Coração, o HCor, em São Paulo, dá dicas de como montar refeições saudáveis, gostosas e divertidas para a criançada e os adolescentes no período de recesso escolar.
Muitos especialistas têm advertido pais e responsáveis por causa de substâncias como sal, açúcar e gordura em excesso nos alimentos industrializados destinados a crianças. Nas férias, o consumo de fast-food e guloseimas aumenta, o que gera mais uma preocupação para os profissionais da saúde. Uma nutricionista do Hospital do Coração, o HCor, em São Paulo, dá dicas de como montar refeições saudáveis, gostosas e divertidas para a criançada e os adolescentes no período de recesso escolar.
